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退休不退场人生新起航

发布时间：2021年10月25日 17:06 文案：榧君阅读：22587

一提起“老年”两个字，人们通常的印象就是衰弱、迟缓、头脑不灵、病痛缠身这些让人感到不快的负面特征。但是作者提醒我们，如今国际上通行的划定“老年”的标准是60岁，超过这个岁数的人就统统被划入了“老年”之列。这就造成了一种刻板的印象，好像一到60岁，人就突然步入了的一个截然不同的人生阶段。但其实60这个数字仅仅具有统计学上的意义，对于人的实际生活质量影响不大。我们不是突然一下衰老的，而是逐渐变老的。如今人们的预期寿命已经越来越长，全世界已经超过了70岁，中国超过了77岁，日本更是达到了将近84岁。

我们距离“百岁人生”的目标已经越来越近了。虽然到目前为止，统计“老年”的指标没有变化，但实际上，人们在步入统计学意义上的“老年”之后，还有很长的人生道路要走。在很多行业里面，60岁正是年富力强的年纪，很多企业家在60岁之后具有了更敏锐的判断力和更强的驾驭能力，很多演员在60岁以后饰演了令人难忘的角色，很多学者和艺术家在60甚至70岁以后还非常高产。

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统计数据也告诉我们，随着预期寿命的增加，老年人带着严重疾病生活的时间并没有延长，延长的其实是我们的健康生活时间。所以“老龄化社会”这个词具有很强的误导性，它掩盖了如今老人“年轻化”的事实。真正重要的并不是一个人到没到某个被当作“老年”的岁数，而是他的精神状态和工作状态如何。著名的大提琴家和指挥家卡萨尔斯，说：年老是相对的，如果我们继续工作，而且总是能发现周围的美好，我们就会发现，年老并不一定就意味着衰老。卡萨尔斯本人在90多岁的时候曾经受邀去指挥一个格鲁吉亚的乐队，这个乐队的成员最年轻的100岁，最年长的已经123高龄了！

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正确地面对老龄化问题，我们首先就需要消除人们对老年人负面的刻板印象，不把他们看作社会的负担和累赘。相反，我们需要加强各种文化中本来就有的那些有益于老年人的因素，多看到他们身上的正面价值。

要过一种优雅的老年生活，学习一些东西至关重要。这里说的学习，既包括从年轻时代延续下来的在某个专业上的学习，也包括退休之后另起炉灶的重新学习，可以是学习一样乐器、一门手艺、一种语言，就像我们在很多“老年大学”里看到的那样。每天读书学习，可以增加脑神经之间的关联，有效地对抗老年痴呆。学习也能缓解压力和改善情绪，特别是能够避免无聊和孤独感。随着年龄的增长，我们的身体状况越来越依赖头脑和精神的状况，而不是相反，精神依赖身体。

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在中国，以60后为主体的长者，由于知识层次、人生态度、颐养认知等发生根本性的改变，他们的颐养需求也在悄然发生着改变。传统认知里远郊山清水秀中的“安度晚年”已不再是他们追求的理想颐养。

生活在城市里的他们，渴望继续生活在自己熟悉的生活圈，期待和子女、亲朋好友在一起，享受便捷的城市交通、医疗、教育、生活配套。他们渴望感受城市发展的速度，期望通过不断地学习，积极融入到时代大潮中。

由此，金秋全龄社区提倡不仅要关注长者对生态环境、颐养服务、身心健康的需求，更注重发现、提升、展示个人价值，从被动颐养转变到主动颐养上来的“同城颐养”。金秋全龄社区以全生命周期为线，为社区居民和家庭在不同的成长阶段，提供各种类型的居住产品，实现与老人之间“一碗汤的距离”，同住一个社区，既有各自独立空间，同时能得到彼此照顾，解决社会家庭生活中的矛盾。社区中空巢、失能、失独、失智等需要照料的老人可入住日间照料中心或养老机构，为入住长者提供高标准的医疗护理、康复养生、生活照料、营养配餐、心理慰藉、临终关怀、文化娱乐、学习修行、旅游度假、慈善救助等全方位的“医养结合”养老服务。让所有老年人都能“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安”。

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